Fitness Vejle
Brug en Crosstrainer rigtig
Optimal effekt For at få den optimale træningseffekt ud af crosstrainer er det meget vigtigt, at du bruger armene aktivt. Det, at du kan bruge både arme og ben, er nemlig en af kvaliteterne ved […]
Fitness Vejle
Fitness Vejle
Senior Fitness i Vejle
Hallundbæk Fitness har stor succes med Senior fitness i fitnesscentret i Vejle. Nu slutter forårssæsonen, og sommeren byder fitness i naturen, så alle kan holde sig i gang. Hos Hallundbæk fitness bruger vi langsomme rytmer. […]
Fitness Vejle
Mental træning lige så vigtigt som Fitness træning
Vi lever i en tid hvor langt de fleste har alt for travl. Vi har ikke kun travlt med at nå alt det vi skal med familie, job, fritidsaktiviteter og vennerne. Det der kræver mest […]
Fitness Vejle
Fitness og velvære
Findes der fitness centre i Vejle, hvor man både kan træne kroppen og sjælen? Svaret er ja; I Vejle ligger der et Fitness center der tilbyder både Sportsmassage, afspændingsmassage, hot stone massage, mand-mand massage , […]